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जब हम हरी सब्जी के बारे में सोचते हैं तो सबसे पहले दिमाग में ब्रोकली आती है। ब्रोकोली गोभी परिवार…

आम तौर पर भारतीय आंवले के रूप में जाना जाता है, आंवला विटामिन सी, विटामिन बी, कैल्शियम, आयरन, प्रोटीन और…

आपके शरीर पर फ़ास्ट फ़ूड के 20 नकारात्मक प्रभाव – जंक फूड एक ऐसी चीज है जो आपका पेट तो…

“चाय … जीवन की कला का धर्म है”, काकुज़ो ओकाकुरा कहते हैं। वह परिभाषित करते हैं कि चाय केवल एक…

शुरुआती लोगों के लिए ध्यान  ध्यान के लाभों के बारे में इतना कुछ पढ़ने के बाद, मशहूर हस्तियों के रूप…

कॉफी एक ऐसा पेय पदार्थ है जो पानी और चाय के बाद दुनिया में बेहद लोकप्रिय है। कॉफी पीना एक…

“जिंदगी कड़वी है लेकिन करेला मेरा पसंदीदा है”, परशु पाणि का उद्धरण जीवन का कड़वा सच कह रहा है। आप…

 यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जो आपकी हड्डियों से अधिक वजन उठा सकता है या आप पतले फ्रेम हैं…

व्यायाम करना और संतुलित आहार लेना आपके शरीर के उस अतिरिक्त वजन को कम करने में आपकी मदद नहीं कर…

क्या आप जिम की ओर दौड़ रहे हैं और वजन कम करने के लिए रोजाना नए डाइट प्लान आजमा रहे…