यह सच में कहा जाता है कि किसी व्यक्ति की अलमारी उसके व्यक्तित्व को दर्शाती है। अपने आउटफिट्स को टीमअप…

इंडोनेशिया एक द्वीप समूह है जो भारतीय मुख्य भूमि के दक्षिण में स्थित है। इस जगह में हजारों द्वीप एक…

अधिकांश व्यक्तियों में घुटने की समस्याओं की शुरुआत की औसत आयु 40 से 50 वर्ष है और आप जानते हैं! घुटने के दर्द हमारे दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों जैसे बैठने, खड़े होने, चलने, झुकने आदि तक फैली हुई है। यहां हम आपको बताएंगे घुटने के दर्द के लिए योग |अगर हम बात करें कि घुटने में दर्द क्यों होता है, तो हम देख सकते हैं कि ज्यादातर समय घुटने के दर्द का असली कारण कोई अंतर्निहित बीमारी नहीं होता है |ज्यादातर मामलों में, घुटने के दर्द का कारण उपयोग की कमी, चोट लगना, लंबे समय तक घुटनों पर बैठना आदि है | घुटनों से जुड़ी प्रमुख समस्याओं में शामिल हैं :- मोच या तनावग्रस्त घुटने का लिगामेंट फटी उपास्थि गठिया घुटने टेकें इसलिए यदि आप घुटने के दर्द के लक्षणों को खत्म करने के लिए कुछ प्राकृतिक तरीके खोज रहे हैं और अपने घुटनों के लिए कुछ योग चिकित्सा प्राप्त करने का मन बना लिया है, तो आगे पढ़ें!यहां मैं आपके घुटने में उस परेशानी को दूर करने के लिए 12 सबसे प्रभावी योगासन के बारे में चर्चा कर रहा हूं। 1. क्रौन्चासना (Heron pose…

हम हर साल 26 जनवरी को भारत का गणतंत्र दिवस मनाते हैं। इस साल 73वां गणतंत्र दिवस 26 जनवरी 2022…

गुजरात राज्य अपने जीवंत त्योहार नृत्य रूपों गरबा और डांडिया के लिए और दूसरे अपने शानदार गुजराती व्यंजनों के लिए…

कॉलेज न केवल छात्रों को उनकी रुचि के क्षेत्र को पढ़ाने के लिए हैं, बल्कि उन्हें यह भी सिखाते हैं…

राजस्थान-राजपूतों की भूमि खाने वालों के लिए स्वर्ग है। राजस्थानी भोजन सब्जियों और पानी की कमी और राज्य की जलवायु…

यहाँ उदयपुर में करने के लिए कुछ शीर्ष 27 चीजें हैं – 1. फतेहसागर की पाली में जाएं फतेहसागर की…

हिसार उत्तर भारत में हरियाणा के सबसे विकसित शहरों में से एक है। शहर से जुड़े एक व्यापक इतिहास के…

एक उत्तरी यूरोपीय देश फिनलैंड दुनिया की सबसे खूबसूरत जगहों में से एक है। सफेद ग्लेज़िंग पहाड़ों से लेकर गहरे…