Author: Shruti Jain

भारत के प्रधान मंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से खेलो इंडिया यूनिवर्सिटी गेम्स के तीसरे संस्करण की घोषणा की। खेल उत्तर प्रदेश में होंगे और 21 खेल श्रेणियों में प्रतिस्पर्धा करने वाले 200 से अधिक विश्वविद्यालयों के 4750 से अधिक एथलीटों की भागीदारी देखेंगे। अपने संबोधन में, प्रधान मंत्री ने ‘एक भारत श्रेष्ठ भारत’ (एक भारत, महान भारत) की भावना को बढ़ावा देने और विभिन्न क्षेत्रों के एथलीटों के बीच टीम भावना को बढ़ावा देने में इस आयोजन के महत्व पर प्रकाश डाला। प्रधान मंत्री ने समाज को सशक्त बनाने और करियर विकल्प के रूप में…

प्राचीन योगाभ्यास ऐसे शारीरिक व्यायाम हैं जिनमें अन्य व्यायाम पद्धतियों की तुलना में किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। बस एक 6×6 स्थान और आप योग शुरू  कर सकते हैं। योग बच्चों से लेकर किशोरों, वयस्कों के लिए एक संपूर्ण कसरत है, जिसमें विशिष्ट प्रसव पूर्व योग के साथ-साथ वरिष्ठ नागरिकों के लिए योग भी शामिल है। यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो स्टूडियो जाने के समय और लागत की गणना करते हैं, यह सोचने में समय व्यतीत करते हैं कि क्या पहनना है, संक्षेप में, यदि आप किसी भी तरह से मेरे जैसे हैं, तो फिट रहने के…

Mobvoi ने भारत में Mobvoi TicWatch Pro 5 स्मार्टवॉच लॉन्च की है जिसमें स्नैपड्रैगन W5+ Gen1 SoC और Wear OS 3 है। Mobvoi TicWatch Pro 5 स्मार्टवॉच की कीमत 34,999 रुपए  है। TicWatch Pro 5 स्मार्टवॉच के स्पेसिफिकेशन और फीचर्स- TicWatch Pro 5 में 1.43-इंच OLED डिस्प्ले है जिसका रेजोल्यूशन 466 x 466 पिक्सल और 326ppi डेंसिटी है। इसमें मोनोक्रोमैटिक पारदर्शी एलईडी पैनल के साथ अल्ट्रा-लो पावर मोड भी है। स्मार्टवॉच क्वालकॉम के स्नैपड्रैगन W5+ Gen 1 चिपसेट द्वारा संचालित है जो बेहतर प्रदर्शन और लंबी बैटरी लाइफ का वादा करता है। यह Google के Wear OS 3.5 सॉफ़्टवेयर पर…

चाहे आप किसी निगम के नेतृत्व समुदाय का हिस्सा हों या कार्यबल के एक वर्ग का, अपने आसपास एक सुंदर कार्यस्थल बनाने की जिम्मेदारी हमेशा आपकी प्राथमिकता रहती है। ब्रिस्टल विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि जिन कर्मचारियों ने अपने काम के घंटों से पहले या उसके दौरान योग सत्र किया था, उनका स्वास्थ्य बेहतर होता है और वे किसी भी चुनौती का सामना आसानी से कर सकते हैं। जब संगठन कंपनी के प्रदर्शन पर कर्मचारियों के स्वास्थ्य के प्रभाव को समझते हैं, तो वे लगातार योग जैसी शारीरिक गतिविधियों को कॉर्पोरेट कल्याण कार्यक्रम में…

Motorola ने भारत में मीडियाटेक डायमेंसिटी 8020 SoC, 144Hz रिफ्रेश रेट के साथ 6.55-इंच की फुलएचडी + OLED स्क्रीन और पीछे की तरफ डुअल-कैमरा सेटअप के साथ Motorola Edge 40 स्मार्टफोन लॉन्च किया। Motorola Edge 40 की भारत में कीमत डिवाइस एक्लिप्स ब्लैक, लूनर ब्लू और नेबुला ग्रीन रंगों में 8GB/256GB सिंगल कॉन्फ़िगरेशन में उपलब्ध है। इसकी कीमत 29,999 रुपये है। बिक्री 30 मई से फ्लिपकार्ट और मोटोरोला की आधिकारिक भारतीय वेबसाइट के माध्यम से शुरू होगी। Motorola Edge 40 स्मार्टफोन स्पेसिफिकेशन- Motorola Edge 40 Android 13 par chalta है और इसके डिस्प्ले के नीचे एक फिंगरप्रिंट रीडर है। फोन…

बच्चों को किस उम्र में योग करना शुरू कर देना चाहिए? उन्हें किस प्रकार के योगाभ्यास से शुरुआत करनी चाहिए? बच्चों के लिए योग के क्या फायदे हैं? आज हम अक्सर पूछे जाने वाले इन सवालों के जवाब देने जा रहे हैं और इनमें से प्रत्येक पर विस्तार से चर्चा करेंगे। मौज मस्ती करते हुए कुछ योग आपको अपने बच्चे से जोड़ने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। पार्टनर पोज़ का अभ्यास करना अपने बच्चों के साथ अपनी योग यात्रा शुरू करने का एक शानदार तरीका है। यह बच्चे को व्यस्त रखने में मदद करता है और आपके बीच संचार…

हमारा दिल चौबीस घंटे में 100,000 बार धड़कता है, हर दिन 5000 गैलन रक्त को धकेलता है। यह शरीर के सभी अंगों को ऑक्सीजन पहुंचाता है और रक्त से कार्बन डाइऑक्साइड के रूप में अपशिष्ट को बाहर निकालता है। इस तरह के एक मौलिक अंग को फिट और स्वस्थ रहने की जरूरत है, है ना? आपको अपने दिल के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित होना चाहिए और स्वस्थ दिल के लिए कुछ योगासनों को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। दिल के लिए योग के फायदे हृदय रोग जोखिम को कम करता है |  ऐसा देखा गया है कि योग…

आप जिन तनावपूर्ण स्थितियों का सामना कर रहे हैं, उनके संदर्भ में योग आपकी मदद नहीं कर सकता| योग स्वयं को प्रबंधित करने की क्षमता को बढ़ाने में आपकी सहायता कर सकता है! परिभाषा के अनुसार, तनाव वह चिंता या दबाव है, जिसका सामना आप तब करते हैं, जब आप खुद को चिंता में अधिक लिपटे हुए पाते हैं। लेकिन मैंने जो देखा है वह है – तनाव सिस्टम को प्रबंधित करने में अक्षमता मात्र है; आप जिस प्रकार की नौकरी करते हैं उससे तनाव का कोई संबंध नहीं है, बॉस तनाव में है, चपरासी भी तनाव की शिकायत कर…

 यदि आप अपने शरीर को स्पष्ट रूप से देखें, तो आप देखेंगे कि मानव शरीर अनिवार्य रूप से दो भागों में विभाजित है, ऊपरी भाग और निचले भाग जिन्हें उनके कार्यों में पूर्ण अंतर के साथ डिजाइन किया गया है। शरीर के निचले क्षेत्र में मुख्य रूप से सभी सबसे बड़ी हड्डियाँ और बड़ी मांसपेशियाँ होती हैं। जबकि ऊपरी शरीर में हमारे पास रीढ़ है। रीढ़ को शरीर के वजन की एक सुनिश्चित मात्रा का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, यहां तक कि रीढ़ की हड्डी में थोड़ा सा भी भार शरीर में एक महत्वपूर्ण समस्या का…

इंस्टीट्यूट ऑफ कंपनी सेक्रेटरीज ऑफ इंडिया (ICSI) ने जून 2023 सत्र के लिए CS कार्यकारी और व्यावसायिक परीक्षाओं के लिए एडमिट कार्ड जारी कर दिया है। परीक्षा 1 जून से 10 जून, 2023 के बीच एक ही सत्र में सुबह 9:00 बजे से दोपहर 12:00 बजे तक आयोजित की जाएगी। जून 2023 सत्र के लिए CS Executive and Professional परीक्षाओं की परीक्षा तिथियां CS कार्यकारी कार्यक्रम: 1, 2, 3, 5, 6, 7, 8, और 9 जून CS प्रोफेशनल प्रोग्राम: 1, 2, 3, 5, 6, 7, 8, 9 और 10 जून जून 2023 सत्र के लिए एडमिट कार्ड कैसे डाउनलोड करें…