Author: Akshay
प्रेगनेंसी के दौरान खाने के लिए 20 अच्छी चीजे- मां बनना एक महिला के लिए एक बेहतरीन एहसास होता है। प्रत्येक गर्भवती महिला को कुछ अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है ताकि वह एक स्वस्थ और सुविकसित बच्चे को जन्म दे सके। गर्भावस्था के दौरान एक स्वस्थ आहार बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यही वह समय होता है जब आपको दो के लिए खाना होता है, इसलिए आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप अपने शरीर को आवश्यक सभी पोषक तत्व ले रहे हैं। स्वस्थ आहार का पालन करने से जन्म के दौरान होने वाली जटिलताएं कम होंगी और…
20 प्रसिद्ध भारतीय फास्ट फूड- भारत में, आप हर गली में फेरीवालों को फास्ट फूड बेचते हुए देख सकते हैं, और इसलिए इसे स्ट्रीट फूड के रूप में भी जाना जाता है। भारतीय स्ट्रीट फूड अपने स्वादिष्ट स्वाद, विविधता और आसान पहुंच के कारण पूरी दुनिया में प्रसिद्ध है। भारतीय फास्ट फूड या स्ट्रीट फूड देश के हर हिस्से में अपने विशेष स्पर्श से पाया जा सकता है। न केवल भारतीयों में, बल्कि विदेशी भी भारतीय फास्ट फूड के कट्टर प्रशंसक हैं। यदि आप खाने के शौकीन हैं और स्ट्रीट फ्लेवर से खुद को रोक नहीं पाते हैं, तो यह…
आपके शरीर पर फ़ास्ट फ़ूड के 20 नकारात्मक प्रभाव – जंक फूड एक ऐसी चीज है जो आपका पेट तो भर सकती है लेकिन खाने की आपकी इच्छा नहीं! तो वास्तव में जंक फूड क्या है? कोई भी भोजन जिसमें अधिक नमक, चीनी, मसाला और तेल होता है उसे जंक फूड माना जाता है। जंक फूड अपने तीखे और मसालेदार स्वाद के कारण भीड़ को बहुत आसानी से आकर्षित करता है। आजकल हर कोई फास्ट फूड खाना ही पसंद करता है क्योंकि ये सस्ते होते हैं, बाजार में आसानी से मिल जाते हैं और स्वाद में लाजवाब होते हैं। हर…
प्रेगनेंसी के दौरान खाने से बचने के लिए 10 फल- प्रेगनेंसी एक ऐसा समय होता है जब आप अपने और अपने बच्चे के लिए भोजन करती हैं। यह एक ऐसा समय है जब आपके शरीर को अधिक देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यह भगवान की ओर से हर महिला के लिए एक बहुत ही खास उपहार है, लेकिन यह उपहार कई चुनौतियों के साथ आता है। चूंकि इस समय एक महिला के शरीर में कई बदलाव होते हैं, वह अपने गर्भ में एक नया जीवन ले जा रही है और उस नन्ही कली के बढ़ने के लिए उसे…
सुरक्षित भोजन तैयार करने के लिए 20 टिप्स- खाद्य सुरक्षा बनाए रखना स्वस्थ भोजन का एक महत्वपूर्ण पहलू है। आप अच्छे भोजन से निपटने के तरीकों का पालन करके माइक्रोबियल संक्रमण को कम कर सकते हैं और भोजन को खाने के लिए स्वस्थ रख सकते हैं। यहां हम सुरक्षित भोजन तैयार करने के लिए 20 युक्तियों का वर्णन कर रहे हैं जो आपको बिना जले स्वादिष्ट भोजन पकाने में मदद करेंगे। कुछ तरीके हैं जिनका पालन करके आप सुरक्षित भोजन तैयार कर सकते हैं। 1. अपने हाथ धोएं – हाथ प्राथमिक तत्व हैं जो खाना बनाते समय उपयोग किए जाते…
दुनिया भर में 50 स्वादिष्ट व्यंजन- 1. रूबेन सैंडविच (यूएस) -दुनिया भर में 50 स्वादिष्ट व्यंजन कॉर्न बीफ़, स्वादिष्ट एममेंटल चीज़, सॉकरक्राट, और मेयोनेज़ और वोरस्टरशायर सॉस के साथ तैयार सलाद के साथ आत्मसात करने वाला एक अमेरिकी व्यंजन जिसे राई ब्रेड के वेजेज के बीच हजारों द्वीप ड्रेसिंग कहा जाता है। 2. मसाला डोसा (भारत) -दुनिया भर में 50 स्वादिष्ट व्यंजन एक चावल-बटर का कुरकुरा गोल चपटा, मसालेदार मैश किए हुए आलू से भरा हुआ। इसे नारियल की चटनी, अचार और सब्जी और दाल पर आधारित सांभर की सब्जी के साथ परोसा जाता है। मसाला डोसा दक्षिण भारत का…
कर्नाटक में शीर्ष विश्वविद्यालय- 1. मणिपाल उच्च शिक्षा अकादमी (मणिपाल) मणिपाल एकेडमी ऑफ हायर एजुकेशन (एमएएचई) उच्च शिक्षा प्राप्त करने के लिए एक निजी संस्थान है। यह माधव नगर मणिपाल में स्थित है, जो कर्नाटक की शहरी सेटिंग में एक क्षेत्र है। संस्था की स्थापना 1993 में हुई थी, जिसकी स्थापना डॉ। टोनसे माधव अनंत पाई ने की थी, जो एक भारतीय डॉक्टर, शिक्षाविद्, बैंकर और परोपकारी थे। रैंकिंग – कॉलेज राष्ट्रीय मूल्यांकन और प्रत्यायन परिषद (NAAC) द्वारा रैंक- ‘ए’ पर खड़ा है। उच्च शिक्षा की डिग्री हासिल करने के लिए एमएएचई भारत के शीर्ष 20 कॉलेजों में से एक…
कर्नाटक में घूमने के लिए 25 स्थान कर्नाटक एक भारतीय राज्य है जो अपने धार्मिक और ऐतिहासिक महत्व के लिए प्रसिद्ध है। कर्नाटक में यात्रा के दौरान आप कई मंदिर, किले, संग्रहालय, समाधि और वैज्ञानिक स्थान देख सकते हैं। कर्नाटक की अद्भुत संस्कृति आपके मन में एक अविस्मरणीय स्मृति छोड़ देगी। कर्नाटक में घूमने के लिए 50 से अधिक स्थान हैं, लेकिन यहां हमने उन शीर्ष 25 स्थानों की खोज की है जिन्हें आप डायरी में नोट करते हैं और जब आपको कर्नाटक जाने का मौका मिलता है तो अवश्य जाएं। 1. बैंगलोर पैलेस इसे बैंगलोर का रॉयल पैलेस कहा…
बंगलौर में घूमने की जगह भारत का सिलिकॉन शहर बैंगलोर भी भारत का एक आईटी हब है। बंगलौर संग्रहालयों, मंदिरों, चर्चों और अन्य चीजों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ एक खूबसूरत जगह है। बैंगलोर अपने भयानक मौसम के कारण लोगों को आकर्षित करता है। बैंगलोर में घूमने के लिए बहुत सारी जगहें हैं। यहां हमने बैंगलोर में घूमने के लिए 40 बेहतरीन जगहों की खोज की है – 1. बैंगलोर पैलेस -बंगलौर में घूमने की जगह इसे बैंगलोर का रॉयल पैलेस कहा जाता है। महल द्वारा कवर किया गया क्षेत्र 45,000 वर्ग फुट है और पूरा महल क्षेत्र 454…
बंगलौर में घूमने के लिए कैफे और लाउंज कर्नाटक की राजधानी बैंगलोर में बहुत सारे पर्यटन स्थल, बड़ी आईटी कंपनियां, उच्च गुणवत्ता वाली शिक्षा (कॉलेज और स्कूल) हैं, और इसलिए यहां देश भर से लोगों को आमंत्रित किया जाता है। बैंगलोर में भी बहुत सारे कैफे और लाउंज हैं जहाँ आप अपने दोस्तों के साथ घूम सकते हैं यहाँ बैंगलोर में कुछ कैफे हैं जिन्हें आपको अवश्य देखना चाहिए- 1. कैफे नोश यह कैफे बेंगलुरु के येलहंका न्यू टाउन में स्थित है। इस कैफे का शांत माहौल और अद्भुत व्यंजन इसे छात्रों के बीच हमेशा से पसंदीदा बनाते हैं क्योंकि…